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問答開示

【禪修要訣︰入定修法,放下執著】


智敏慧華上師教育基金會

2022/09/28

問︰倘上座後,頗覺身心未能安定,或有一些障礙,應當如何?

師︰每天早上或每座修前,先持一百零八遍「大白傘蓋咒」,就可免去身心不安之障礙。

恭錄自 諾那.華藏精舍出版《華藏世界》第10期

問︰持誦「大白傘蓋咒」時,以丹田之力將「吽」字大聲唸出,妄念較過去減少很多。

師︰「大白傘蓋咒」即是「楞嚴咒」,持誦時可得到大白傘蓋佛母之加持而除一切障,妄念因而減少。又大聲唸「吽」,可以將咒力上衝,震動整個腦細胞,有一點像唸「呸」的功德,可以把妄念除掉。

恭錄自 諾那.華藏精舍出版《華藏世界》第37期

問︰修法是否必須要入定?

師︰「定」即是心念高度集中一處,以一念除萬念,如將念安住在咒字或是體性上。

觀咒字,須每個字觀得清楚;若住體性,當不染塵相、不滯空有。

修法必須入定,方能相契。

恭錄自 諾那.華藏精舍出版《華藏世界》第13期

問︰「九接佛風」一天可修幾次?

師︰「九接佛風」每次上座,可修一遍。若一日四座,一天即可修四次。

恭錄自 諾那.華藏精舍出版《華藏世界》第21期

問︰專注將萬念歸一之後,如何?

師︰將萬念攝歸一念,然後將一念亦撇卻。

恭錄自 諾那.華藏精舍出版《華藏世界》第8期

問︰「大手印」有謂︰世界妄相由「緊」所現,修持則應「鬆」。是何道理?

師︰「緊」便是對六塵之攀緣執著、分別取捨,一切輪迴妄相由此而流轉不已。

「鬆」便是將這一切執著放下,「狂心頓歇,歇即菩提」。

恭錄自 諾那.華藏精舍出版《華藏世界》第8期

問︰既知海水與波浪溼性無二,舟行於海,應如何而駛?

師︰任運而駛,於波浪法爾無住。

恭錄自 諾那.華藏精舍出版《華藏世界》第22期